Sekilas Kesehatan Terupdate

6 Cara Mendapatkan Fasilitas Telemedicine Gratis untuk Masyarakat yang Isoman

Adanya pandemi Covid-19 membuat banyak aktivitas tatap muka dikurangi bahkan dilarang. Termasuk pada layanan kesehatan, layanan tatap muka diminimalisir dan digantikan dengan layanan telemedicine gratis. Telemedicine adalah layanan untuk konsultasi kesehatan secara online. Cara ini menjadi solusi masyarakat untuk mendapatkan pelayanan kesehatan tanpa perlu keluar rumah. 

Apalagi bagi para masyarakat yang sedang isolasi mandiri atau isoman sangat membutuhkan pelayanan ini. Saat ini di Indonesia, masyarakat yang sedang isoman bisa mendapatkan fasilitas ini secara gratis. Bahkan sampai pengantaran obat pun gratis. Bagaimana cara mendapatkannya? Berikut ini adalah ulasan tahapan-tahapannya. 

Gunakan layanan telemedicine melalui smartphone selama isoman
  1. Melakukan tes PCR atau swab antigen terlebih dahulu 

Untuk melakukan isoman dan mendapatkan fasilitas ini tentu saja, harus ada bukti valid pemeriksaan virus Covid-19. Maka pasien harus melakukan tes terlebih dahulu bisa dengan tes PCR maupun swab antigen. Tes lebih baik dilakukan di laboratorium atau fasilitas kesehatan yang sudah terafiliasi dengan database pemerintah. 

Hal ini akan memudahkan deteksi kasus positif virus Covid-19. Biasanya ketika data pasien positif sudah masuk dalam database, maka pasien yang positif secara otomatis akan mendapatkan chat WhatsApp dari Kementerian Kesehatan RI. 

  1. Memilih platform untuk melakukan telemedicine 

Pada pesan WhatsApp yang dikirim oleh Kementerian Kesehatan RI akan ada kode voucher yang bisa digunakan pasien untuk melakukan telemedicine gratis. Pasien bisa memilih untuk melakukan telemedicine dari 11 platform yang sudah bekerja sama dengan Kementerian Kesehatan RI. 

Pada chat WhatsApp itu pula akan dicantumkan platform-platform apa saja yang sudah bekerja sama dengan  Kementerian Kesehatan RI. Pasien tinggal memilih platform mana yang paling nyaman dan ingin digunakan. 

  1. Melakukan konfirmasi pada dokter 

Sebelum sesi konsultasi, pasien harus mengonfirmasikan pada Dokter bahwa pasien termasuk pasien bawaan dari Kementerian Kesehatan RI. Sehingga pasien tidak akan dipungut biaya apapun dalam sesi konsultasi maupun saat ada obat yang harus ditebus. Hal ini juga agar dokter mengetahui bahwa pasien termasuk pasien isoman sehingga konsultasi bisa dilakukan berdasarkan gejala virus Covid-19. 

  1. Melakukan konsultasi secara daring 

Lakukan konsultasi secara daring seperti petunjuk yang diberikan oleh platform. Konsultasi secara daring bisa dilakukan melalui media chat maupun video call dengan dokter yang bertugas. Jika diperlukan nantinya dokter akan memberikan resep obat pada pasien. Resep obat yang diberikan juga dalam bentuk digital biasanya dalam format PDF. 

  1. Menebus obat dari resep yang diberikan 

Untuk mendapatkan obat yang sudah diresepkan, pasien tidak perlu pergi ke Apotek secara langsung. Karena selain bekerja sama dengan platform telemedicine gratis, Kementerian Kesehatan RI juga sudah bekerja sama dengan jaringan apotek Kimia Farma. 

Pasien bisa menghubungi nomor WhatsApp dari Apotek Kimia Farma dengan menyertakan resep digital yang sudah berikan. Jangan lupa untuk menyertakan juga KTP dan alamat pengiriman agar bisa ditentukan Apotek Kimia Farma terdekat untuk pengantaran. 

  1. Menunggu obat datang 

Obat yang sudah dipesan biasanya akan datang kurang dari 24 jam ke alamat pengirim tergantung kesibukan pengiriman Apotek Kimia Farma. Ketika sudah mendapatkan obat yang sudah diresepkan, pasien tidak perlu membayar biaya apapun. Karena mulai dari biaya konsultasi, obat, sampai pengantarannya sudah ditanggung oleh Kementerian Kesehatan RI. 

Itulah cara mendapatkan fasilitas telemedicine gratis, harap diingat bahwa fasilitas ini hanya berlaku pada pasien yang sedang melakukan isolasi mandiri di Rumah. Jadi bagi pasien biasa tidak diperkenankan untuk mendapatkan fasilitas ini.

Efek Samping Paramex Flu dan Batuk

Paramex flu dan batuk merupakan salah satu obat yang bisa digunakan untuk mengatasi demam. Di samping itu, obat tersebut juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan batuk tidak berdahak yang dibarengi dengan sensasi perih pada tenggorokan. Adapun khasiat itu bisa diperoleh dari kandungan yang ada di dalam obat tersebut. 

Diketahui, obat paramex flu dan batuk mengandung paracetamol yang menang bertujuan untuk meredakan rasa nyeri ringan pada tubuh. Di sisi lain, dalam obat tersebut juga ada zat pseudoefedrin HCl yang bisa secara efektif mengatasi flu, hidung tersumbat, dan bersin-bersin. Adapun zat lain yang ada di dalam paramex flu dan batuk adalah dekstrometorfan Hbr. Kandungan terakhir ini diyakini dapat mengatasi batuk yang disebabkan alergi. 

Kendati demikian, paramex flu dan batuk ini bukan tanpa catatan. Sebab, untuk informasi kita bersama, obat yang masuk golongan bebas terbatas ini juga memiliki efek samping. Dihimpun dari berbagai sumber, setidaknya ada beberapa efek samping yang bisa muncul akibat mengonsumsi obat tersebut. 

Efek samping pertama yang bisa muncul dari obat paramex flu dan batuk menyasar bagian jantung. Diketahui, obat tersebut bisa menimbulkan efek samping yang mana jantung si pengguna bisa saja merasa berdebar-debar. Di samping itu, efek samping lainnya adalah perasaan menjadi gelisah, gangguan detak jantung, bahkan bisa menimbulkan halusinasi. 

Berikutnya, efek samping dari penggunaan paramex flu dan batuk adalah rasa mengantuk. Kita sudah tahu bersama bahwa mengantuk merupakan indikasi seseorang kurang istirahat atau tidur. Namun, di sisi yang lain, mengantuk bisa juga terjadi karena efek samping dari penggunaan obat yang mengandung zat tertentu. 

Efek samping ketiga yang dapat terjadi pada pasien adalah terjadinya gangguan di pencernaan. Terkait itu, paramex flu dan batuk bisa menyebabkan efek samping, seperti rasa mual, mau muntah, sulit berkemih, dan konstipasi. 

Empat, para pengguna paramex flu dan batuk juga harus waspada karena obat tersebut memiliki efek samping gemetar di beberapa bagian pada tubuh. Mengenai hal ini, kita memang perlu mencari tahu lebih lanjut mengapa bisa menyebabkan demikian. Oleh karena itu mencari referensi lain sangat dianjurkan. 

Sementara untuk efek samping yang kelima dapat terjadi di area mulut. Penggunaan obat paramex flu dan batuk bisa membuat mulut terasa kering. Hal ini membuat kita tahu bahwasanya mulut kering tidak hanya terjadi lantaran kekurangan cairan, tetapi bisa juga karena efek penggunaan obat. 

Sedangkan efek samping yang terakhir adalah bisa bikin hati menjadi rusak. Efek samping yang cukup mengerikan ini bisa terjadi kepada pasien apabila paramex flu dan batuk digunakan dalam jangka waktu yang lama. 

Kendati memiliki beberapa efek samping, sebetulnya kita bisa menghindarinya apabila menggunakan paramex flu dan batuk sesuai aturan. Di samping itu, efek samping bisa dihindari apabila kita tidak melanggar batas pemakaian dan ketentuan yang ada mengenai obat itu. 

Atas dasar tersebut mencari tahu lebih lanjut mengenai obat yang satu ini memang diperlukan. Sehingga, berkonsultasi dengan dokter atau ahli obat, seperti apoteker, bisa menjadi pilihan untuk kita agar informasi mengenai paramex flu dan batuk yang didapatkan bisa lebih lengkap dan detail. Demikianlah penjelasan singkat mengenai efek samping obat paramex flu dan batuk. Pada dasarnya, obat ini bisa aman digunakan asalkan pemakaiannya tetap sesuai dengan ketentuan yang ada. Jika anda merasa perlu menggunakan atau menyimpan obat ini sebagai upaya jaga-jaga, maka anda bisa mendapatkannya di toko obat secara online.

Review Kandungan dan Harga Toner Avoskin 2021 Lengkap

Toner Avoskin sedang on demand di 2021. Produk skincare ini sedang banyak yang mencari karena khasiatnya yang bisa mengecilkan pori-pori dan membuat wajah jadi semakin halus. Bagusnya, walau manfaat skincare ini sangatlah besar, namun harganya pun juga tergolong terjangkau. 

Bagi Anda yang sedang mencari produk ini, perlu mengetahui harga toner Avoskin terlebih dahulu. Tak hanya itu, ketahui pula kandungan yang ada di dalamnya agar Anda semakin yakin membeli toner ini. 

Dua Varian Toner Avoskin dan Kandunganya

Geliat skincare brand lokal di tanah air semakin menunjukkan taringnya. Avoskin yang berada di bawah PT. AVO Innovation & Technology mampu mengenalkan produknya hingga menjadi salah satu best brand selling produk selama beberapa tahun terakhir. Nah, salah satu produk berupa toner milik Avoskin sudah banyak dikenal oleh pemerhati skincare. 

Toner Avoskin dikenal berguna untuk mengecilkan pori-pori serta memperhalus kulit wajah. Dengan kandungan yang Ada di dalamnya, menjadikan toner ini ampuh mengatasi berbagai macam permasalahan kulit. Avoskin memproduksi toner menjadi dua varian, yaitu “Avoskin Miraculous Refining Toner” dan “Avoskin Miraculous Retinol Toner”. 

Keduanya memiliki sedikit bahan pembeda. Nah, Avoskin Refining Toner berguna untuk awet muda, dengan bahan aktif Retinol untuk mengatasi kerutan-kerutan pada wajah. Sementara itu, Avoskin Refining Toner berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati sehingga wajah jadi lembut. 

Nah, sebenarnya apa saja jenis-jenis kandungan yang ada pada produk ini? 

1. Retinol

Sesuai dengan namanya, Avoskin merilis Miraculous Retinol Toner dengan kandungan Retinol. Zat ini akan membantu eksfoliasi kulit mati secara bertahap. Tak hanya itu, retinol pun mampu memperlambat hancurnya kolagen dalam tubuh. 

2. Melaleuca Alternifolia Leaf Extract

Melaleuca Alternifolia pun bisa juga disebut sebagai Tea Tree. Zat ini berfungsi menyembuhkan jerawat serta mengatasi bekas-bekas kemerahan pada kulit. Tak hanya itu, zat ini pun mampu digunakan untuk mengurangi gatal-gatal.

3. Flower Extract

Flower Extract biasanya umum ditemukan pada skincare pelembab wajah. Sejalan dengan itu, Avoskin pun menggunakan ekstrak bunga di dalam kandungan skincarenya. 

4. Rubus Ideaus

Rubus Ideaus merupakan nama lain buah Raspberry yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Selain itu, Rubus Ideaus juga berguna untuk menjaga kesehatan pencernaan. 

5. Citrus Lemon Fruit Extract

Citrus Lemon Fruit Extract atau buah lemon memiliki fungsi sebagai kandungan pencerah wajah. Selain itu, kandungan citrus lemon berfungsi untuk menghaluskan bekas kemerahan pada wajah. Dengan pemakaian yang bertahap, Citrus Lemon bisa mencerahkan kulit yang kusam. 

Harga Toner Avoskin 2021

Nah, bagi Anda yang mencari Toner Avoskin untuk mengatasi berbagai macam permasalahan kulit, bisa simak informasi harganya berikut ini: 

1. Avoskin Miraculous Refining Toner 100ml (Rp. 189.000)

2. Avoskin Miraculous Refining Toner 20 ml (Rp. 60.000)

3. Avoskin Miraculous Retinol Toner 100 ml (Rp. 118.000)

4. Avoskin Miraculous Retinor Toner 20 ml (Rp. 89.100)

Daftar harga toner Avoskin 2021 ini merupakan yang terbaru. Harga mungkin bisa berubah menyesuaikan kondisi ekonomi di Indonesia. Anda bisa lihat harga Avoskin terlengkap di Toko SehatQ. 
Apakah Anda sedang mencari Toner Avoskin? Daftar dan perbandingan harga toner Avoskin ini bisa jadi rujukan sebelum Anda membeli produk ini. Well, di Toko Online SehatQ, tersedia toner Avoskin dengan harga yang terjangkau. Checkout dan selesaikan pembelanjaan, tunggu produk dikirim ke Alamat Anda.

Manfaat yang Perlu Anda Ketahui dari Facial Wajah

Bagi Anda yang ingin mempunyai wajah yang enak dipandang dan terawat, Anda bisa melakukan facial wajah.

Terapi ini sangat disarankan karena mempunyai begitu banyak manfaat yang cukup baik untuk wajah Anda. 

Lalu apa saja manfaat itu? Yuk, simak di bawah supaya Anda tidak penasaran terlalu lama.

Menghilangkan jerawat

Manfaat pertama yang bisa Anda dapatkan dari perawatan wajah ini adalah dapat menghilangkan jerawat yang membuat Anda sebal serta merasa malu jika di hadapan orang banyak.

Untuk menghilangkannya dapat dilakukan dengan bantuan sinar biru yang mampu membunuh bakteri penyebab timbulnya jerawat dalam tahap sedang untuk menghindari nyeri.

Manfaat ini setidaknya dapat menghilangkan anggapan jika perawatan wajah malah akan menimbulkan jerawat.

Meningkatkan aliran darah

Manfaat kedua adalah aliran darah dalam tubuh Anda semakin meningkat dan mengalir dengan lancar alias tidak terhambat oleh apa pun. Hal ini akan membuat wajah Anda sehat dan bercahaya.

Detoksifikasi kulit wajah

Dengan Anda melakukan facial pada wajah Anda, setidaknya Anda juga sudah melakukan detoksifikasi pada wajah, yaitu menghilangkan kotoran dan mencegah radikal bebas.

Selain itu, detoksifikasi ini mengangkat sel-sel kulit mati yang menyebabkan wajah menjadi usang.

Mengusir komedo yang membandel

Anda sedang bermasalah dengan komedo yang membandel alias sulit dihilangkan? Caranya mudah, lakukan saja perawatan wajah.

Ahli perawatan wajah di klinik akan memijat wajah Anda yang ada komedo tersebut supaya bisa keluar. Agar komedo tidak datang lagi Anda harus melakukannya dengan rutin.

Mengencangkan kulit

Pijatan yang dilakukan saat perawatan wajah ternyata dapat membantu mengencangkan kulit sebagai salah satu pencegahan penuaan dini.

Selain itu, perawatan pada wajah ini juga mampu menenangkan syaraf pada kulit wajah sehingga dapat mereduksi stres.

Membuat wajah bersinar

Wajah yang bersih dan bersinar sudah pasti ingin Anda punya juga. Caranya adalah Anda tinggal melakukan facial.

Ternyata pijatan saat perawatan wajah mampu membuat wajah terlihat segar dan bersinar karena diangkatnya kotoran-kotoran dari wajah.

Menutrisi kulit

Facial treatment juga dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi pada wajah serta dapat mencegah kerusakan kolagen pada kulit.

Mengurangi kantung mata

Tentunya Anda sebal dan jengkel jika ternyata mempunyai kantung di bawah mata dan bahkan menghitam seperti mata panda.

Selain itu, hal ini dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri dan menandakan bahwa Anda sedang tidak sehat.

Cara paling tepat menguranginya adalah melakukan facial. Selain itu treatment ini juga dapat menghilangkan noda hitam yang diakibatkan oleh penuaan, terpapar banyak sinar matahari, dan hormon yang berubah.

Eksfoliasi menyeluruh

Dengan facial treatment, Anda juga dapat melakukan eksfoliasi atau mengangkat sel-sel kulit yang sudah mati secara total.

Mengapa? Karena eksfoliasi yang dilakukan oleh para perawat wajah di klinik kecantikan menggunakan bahan kimia yang mampu membersihkan permukaan kulit secara keseluruhan kemudian mengeluarkan lapisan sehat di bawahnya.

Dalam prosesnya, wajah diuapkan agar pori-pori dapat membuka sehingga sel-sel kulit mati dapat diangkat.

Membersihkan wajah

Yang tentunya tidak boleh dilupakan dari perawatan wajah ini adalah untuk membersihkan wajah yang terlihat kusam dan kotor, serta tidak sedap dipandang.

Cara membersihkannya pun tidak selamanya bisa dengan cara sendiri, dan harus dengan bantuan dokter kulit atau ahli wajah sehingga bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Selain itu, facial wajah juga bukan hal yang menyakitkan malah menyenangkan asal dilakukan dengan benar.

Apakah Susu Kedelai Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil?

Periode mengandung membuat banyak ibu hamil lebih berhati-hati untuk memilih apa yang akan dikonsumsi, termasuk salah satunya adalah konsumsi susu kedelai untuk ibu hamil.

Salah satu kekhawatiran soal keamanan susu kedelai adalah kandungan isoflavon yang menyerupai hormon estrogen pada wanita. Masih belum jelas soal risikonya pada kehamilan.

Lalu apa artinya perempuan tidak boleh minum susu kedelai saat hamil? Berikut beberapa ulasan mengenai konsumsi susu kedelai di masa kehamilan.

Kandungan susu kedelai yang jadi perhatian

Kedelai mengandung senyawa bernama isoflavon, ini adalah estrogen yang ada pada tanaman. Nah senyawa ini ternyata mirip dengan hormon estrogen yang ada pada wanita.

Hormon estrogen pada wanita berperan pada perkembangans eks, siklus menstruasi, dan kehamilan. Para peneliti belum sepenuhnya mengetahui apakah isoflavon ini memiliki cara kerja yang sama dengan hormon estrogen terhadap tubuh wanita.

Namun, isoflavon dipercaya bisa memicu komplikasi pada kehamilan apabila dikonsumsi melebihi batas tertentu.

Apakah susu kedelai aman untuk ibu hamil?

Selama dikonsumsi dalam batas wajar dan diimbnagi pola makan yang seimbang, mengonsumsi susu kedelai selama masa kehamilan aman.

Susu kedelai menjadi salah satu opsi minuman penuh nutrisi untuk ibu hamil. Ini juga sangat cocok untuk kamu yang menjalani pola makan vegan atau kamu yang memiliki masalah intoleransi laktosa dan tidak dapat mengonsumsi susu sapi.

Tips aman mengonsumsi susu kedelai pada masa kehamilan

Berikut beberapa tips untuk ibu hamil yang ingin mulai mengonsumsi susu kedelai sebagai salah satu asupan hariannya:

1. Berapa batas konsumsinya?

Selama dikonsumsi dalam jumlah sedang, susu kedelai aman diminum selama kehamilan dan tidak akan mengganggu pertumbuhan janin.

Melansir Mom Junction, kamu dapat mengonsumsi hingga 4 porsi susu kedelai per harinya. Jika kamu tidak memiliki alergi pada susu kedelai, maka konsumsi 1 gelas aman untuk kamu konsumsi.

Namun konsumsi harian tiap ibu hamil bisa berbeda, jadi ada baiknya selalu mengkonsultasikan apapun yang kamu konsumsi selama kehamilan. Apalagi selama kehamilan imun akan melemah, salah makan bisa berakibat fatal.

2. Anjuran konsumsi untuk vegan

Jika kamu mengonsumsi susu kedelai sebagai alternatif susu sapi, entah karena vegan atau intoleransi laktosa, ada hal penting yang harus kamu perhatikan.

Pastikan kamu mendapatkan cukup asupan yodium dari makanan yang kamu konsumsi. Produk alternatif susu sapi seperti susu kedelai dan susu almond memiliki kandungan yodium yang rendah.

Padahal yodium ini sangat penting untuk perkembangan otak bayi. Jadi pastikan kamu melakukan pola makan seimbang dengan makanan yang kaya akan yodium.

3. Perhatian bagi penderita hipotiroidisme 

Jika kamu sedang hamil dan punya masalah berupa hipotiroidisme, sebaiknya batasi konsumsi produk kedelai.

Kandungan fitoestrogen pada kedelai ditemukan dapat meningkatkan pertumbuhan sel kanker payudara pada wanita. Patikan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya ya.

4. Pilih produk yang diformulasikan khusus untuk bumil

Tips aman yang terakhir adalah memilih produk susu kedelai yang memang diformulasikan khusus untuk masa kehamilan.

Ini artinya berbagai kandungan yang ada di dalam produk tersebut sudah ditakar sedemikian rupa sehingga aman untuk ibu dan perkembangan bayi selama di kandungan.

Gejala yang harus diwaspadai

Pada beberapa kasus, konsumsi susu kedelai dapat menimbulkan efek samping pada ibu hamil. Maka dari itu, kamu harus selalu memantau kesehatan dan gejala yang muncul.

Berikut beberapa efek samping yang bisa saja muncul selama konsumsi susu kedelai:

  • Pada beberapa ibu hamil isoflavon pada kedelai dapat menyebabkan migrain
  • Gejala alergi mulai dari ruam, bengkak, gatal, kesulitan bernapas, dan muntah setelah minum susu kedelai
  • Pada kasus yang sangat sedikit susu kedelai dapat menyebabkan anafilaksis atau gejala alergi berat

Efek samping susu kedelai pada ibu hamil di atas umumnya adalah kasus yang jarang. Jadi. penting untuk selalu konsultasi dengan dokter dan memilih produk terbaik!

Cara Menghilangkan Bercak Mongol

Bagaimana cara menghilangkan bercak mongol? Bercak ini atau dalam istilah medisnya disebut congenital dermal melanocytosis biasa dikenal dengan istilah tanda lahir.

Bercak mongol adalah suatu tanda berupa bercak kebiruan pada kulit yang sudah terlihat sejak bayi dilahirkan, atau minggu pertama setelah lahir. 

Lokasinya dari bercak ini ini biasanya berada pada bagian tubuh seperti punggung atau pantat, tapi di beberapa kasus juga ada yang berada di bagian tubuh lain seperti wajah, bahu, kaki, hingga tangan.

Jangan khawatir bercak mongol bukanlah sesuatu yang menyakitkan. Tanda ini bersifat non kanker dan tidak membahayakan kesehatan bayi.

Tapi bagaimana kalau mau menghilangkan bercak mongol? Bisa saja. Lalu, bagaimana cara menghilangkan bercak mongol?

Penyebab dan Gejala Congenital Dermal Melanocytosis

Congenital dermal melanocytosis terjadi disebabkan oleh melanosit atau sel yang menghasilkan pigmen kulit atau warna kulit terperangkap dalam lapisan kulit dermis ketika migrasi ke epidermis sewaktu perkembangan embrio. 

Ada beberapa gejala dari congenital dermal melanocytosis, yakni sebagai berikut.

  • Berwarna agak biru hingga ke abu-abuan
  • Seringnya terdapat di daerah pantat atau punggung, tapi juga dapat muncul dibagian tubuh lainnya
  • Bentuk bercak yang muncul tidak beraturan
  • Bercak ini datar sehingga perabaannya rata dengan permukaan kulit normal
  • Biasanya berukuran 2 sampai 8 cm, tapi tetap ada kasus yang ukurannya lebih besar

Bagaimana Menghilangkan Bercak Mongol

Bercak ini tidak berbahaya juga tidak memiliki masalah dalam waktu jangka panjang. Bercak tersebut juga bukan lesi kanker, atau pra kanker, atau indikasi penyakit tertentu.

Oleh karena itu, sebenarnya tidak ada obat tertentu atau penanganan medis tertentu. Kalaupun ada biasanya lebih kepada dampak psikologi anak, khususnya jika letak bercak berada pada bagian tubuh yang terlihat orang lain.

Bercak mongol bisa perlahan memudar atau menghilang ketika usia semakin bertambah, biasanya saat remaja. Kalaupun ingin melakukan sesuatu, Anda bisa menggunakan alasan kosmetik atau estetika. Berikut adalah beberapa perawatan medis yang bisa digunakan untuk menghilangkan bercak ini.

  • Terapi laser atau bedah laser. Cara ini menggunakan sinar cahaya yang berfungsi untuk membakar, memotong, juga menghancurkan jaringan abnormal dalam tubuh
  • Anda juga bisa menutupinya dengan krim pemutih. Krim pemutih juga diperlukan apabila Anda telah melakukan terapi laser karena efeknya bisa membuat kulit gelap. Sehingga krim pemutih bisa jadi pelengkap dari terapi laser
  • Metode penyinaran intense pulsed light  (IPL). Sebuah metode yang digunakan menghilangkan bagian congenital dermal melanocytosis yang sulit dilakukan oleh laser seperti area punggung ke bawah
  • Kortikosteroid, bisa dengan cara diminum, disuntikkan ke tanda lahir atau dioleskan ke permukaan kulit. Ini bisa mengurangi ukuran tapi tidak menyeluruh menghilangkan

Demikian cara menghilangkan bercak mongol. Perlu diingat sekali lagi bahwa bercak ini tidak berbahaya, dan sebenarnya tidak memerlukan pengobatan apapun.

Tapi, jika bercak mongol ini bertambah banyak atau meluas, namun Anda tidak yakin apakah itu hanya sekedar bercak biasa. Anda dapat memeriksakan hal ini ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Bisakah Pakai Noroid Cream untuk Wajah?

Jenis kulit ada bermacam-macam, salah satunya adalah kulit kering. Kulit kering dapat diatasi dengan menggunakan krim pelembap seperti Noroid cream.

Krim pelembap Noroid ampuh melembapkan kulit bahkan sekaligus memperbaiki lapisan pelindung kulit. Tapi, bisakah kita menggunakannya pada kulit wajah yang kering?

Apa itu Noroid Cream?

Tidak hanya berfungsi untuk melembapkan kulit, Noroid cream juga memberikan manfaat lainnya pada kesehatan kulit. Contohnya dengan menjaga elastisitas kulit sehingga tetap kenyal dan meminimalisir tanda-tanda penuaan dini.

Kemudian, Noroid juga mampu memperbaiki fungsi lapisan pelindung kulit, terutama yang sedang mengalami kondisi dermatitis atopik (ditandai dengan ruam, merah, bengkak, dan gatal), kulit kering, dan sensitif.

Mengandung pseudo-ceramide yang dikombinasikan dengan bahan-bahan terbaik seperti minyak biji bunga kesumba, vitamin E, gliserin, dan sodium hyaluronat.

Ekstrak biji bunga kesumba mengandung kadar vitamin E yang sangat tinggi, sehingga tak hanya dapat melembapkan kulit namun juga berperan sebagai antioksidan untuk melindungi kulit dari bahaya radikal bebas.

Vitamin E ampuh dalam mengembalikan kelembapan kulit yang sangat kering, bersisik, dan kasar yang rentan mengalami penuaan dini. Ditambah lagi dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya dapat meredakan peradangan atau kemerahan yang terjadi pada kulit. 

Apakah Noroid cream bisa digunakan di wajah?

Noroid cream dapat digunakan untuk seluruh bagian kulit, termasuk wajah. Kulit merupakan organ terbesar dan paling luar di tubuh kita, sehingga menjadikannya pelindung utama bagi kesehatan.

Krim pelembap Noroid mengandung pseudo-ceramide, di mana kandungannya menyerupai ceramide yang merupakan lipid. Lipid secara alami dapat ditemukan di dalam sel-sel kulit dan hampir 50 persen epidermis (lapisan kulit terluar) terbuat dari senyawa asam lemka tersebut.

Meskipun ceramide lebih dikenal akan perannya dalam perkembangan sistem saraf dan otak, tapi belakangan manfaatnya semakin dilirik dalam dunia perawatan kulit. Sehingga banyak sekali produk-produk kecantikan yang mulai menggunakan senyawa tersebut.

Pada kulit, khususnya kulit wajah, ceramide membantu membentuk lapisan pelindung untuk mencegah kulit jadi lebih rentan. Ceramide akan mengunci kelembapan pada kulit sehingga kulit terhindar dari kekeringan dan iritasi.

Oleh karena itu, ceramide juga disebut unggul dalam memberikan efek anti-aging. Sebab keriput dan garis halus tanda penuaan lebih terlihat saat kulit dalam keadaan kering.

Apabila Anda ingin menggunakan Noroid cream pada wajah, sebaiknya bersihkan wajah terlebih dahulu. Anda dapat menggunakannya di pagi hari sebelum beraktivitas atau kapanpun Anda membutuhkannya. 

Tips merawat kulit wajah yang kering

Merawat kulit kering sebenarnya tidak melulu soal menggunakan pelembap, namun juga bisa melalui tips berikut ini:

1. Ubah cara mandi

Sebaiknya hindari mandi dengan menggunakan air yang cukup panas sebab dapat menyebabkan kulit jadi lebih kering karena menyingkirkan minyak alami kulit. Kemudian perpendek waktu Anda saat mandi untuk mengurangi paparan terhadap air karena dapat membuat kulit Anda semakin kering.

2. Cuci wajah secara lembut

Bukan soal cara mencuci wajahnya saja, namun sebaiknya dimulai dari memilih produk. Hindari pembersih wajah yang mengandung bahan keras seperti alkohol, retinol, atau AHA, sebab bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi serta inflamasi. 

Pemilik kulit wajah kering sebaiknya tidak mencuci wajah lebih dari dua kali. Bahkan lebih dianjurkan hanya mencucinya di malam hari sehingga tidak menghilangkan minyak alami di kulit, serta tidak melakukan eksfoliasi tiap hari.

3. Gunakan pelembap

Dalam menggunakan pelembap, sebaiknya Anda memerhatikan waktu penggunaannya, di mana yang paling tepat adalah setelah mandi. Kemudian hindari penggunaan produk yang mengandung alkohol dan parfum karena dapat menyebabkan iritasi. 

4. Perhatikan bahan pakaian

Hindari bahan pakaian yang kasar dan dapat menggesek kulit. Tak hanya bahan, namun juga deterjen yang dipakai sebaiknya tidak mengandung pewarna, parfum, dan hypoallergenic. 

5. Gunakan humidifier

Humidifier dapat membantu Anda yang mengalami kulit kering karena cuaca kering atau panas. Gunakan humidifier di ruangan untuk menambah kelembapan di udara dan mencegah kulit jadi kering. 

Kulit kering juga bisa disebabkan oleh banyak hal, oleh karena itu sebaiknya hindari menggunakan produk yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda.

Anda juga dapat menggunakan pelembap yang mengandung tabir surya dengan SPF 30 atau lebih untuk perlindungan ekstra dari kerusakan akibat sinar UV matahari.

Noroid cream bisa menjadi pelembap yang tepat yang diformulasikan khusus untuk mengembalikan kelembapan kulit secara alami.

Mengenal Jenis-Jenis Cyber Bullying

Berkat pembelajaran jarak jauh, hampir semua kegiatan sekolah dilakukan secara online. Mulai dari anak prasekolah hingga perkuliahan, semuanya melakukan pembelajaran menggunakan internet. Penggunaan internet oleh anak-anak dan remaja memang memiliki sisi positif namun dibalik sisi positif tersebut tersimpan bahaya cyber bullying atau perundungan online yang dapat menimpa anak-anak dan remaja.

Cyber bullying adalah perundungan, pengancaman dan pelecehan yang menggunakan internet. Meski tidak secara langsung, namun perundungan online sama-sama mempengaruhi mental korban seperti bullying verbal atau fisik secara langsung. Cyber bullying bisa terjadi melalui platform seperti:

  • Media sosial seperti Instagram, Twitter, Facebook, Snapchat atau TikTok.
  • Komunitas Game Online.
  • Aplikasi pesan seperti Whatsapp atau Line.
  • Forum online seperti Kaskus.
  • Email

Jenis Cyber Bullying

Cyber bullying lebih berbahaya daripada bullying secara langsung, karena menggunakan media online, maka semua orang di seluruh dunia dapat mengaksesnya. Ada berbagai macam jenis penyerangan secara online yang meliputi:

1. Intimidasi

Remaja dan anak-anak banyak menggunakan internet untuk melakukan intimidasi dan gangguan kepada orang lain seperti:

  • Memposting komentar kasar atau penghinaan melalui opsi chat pada game online.
  • Memposting ancaman atau berita bohong melalui media sosial seperti Instagram, Twitter atau TikTok.
  • Melecehkan atau mengancam melalui aplikasi pesan instan.

2. Peniruan

Pelaku perundungan online kerap melakukan peniruan yang bisa membuat kesalahpahaman serta merugikan orang yang ditirunya. Bentuk peniruan yang dilakukan yaitu:

  • Membuat nama akun yang mirip dengan korban lalu memposting kata-kata kasar atau makian sambil berpura-pura menjadi korban.
  • Berpura-pura menjadi orang lain guna memikat lawan jenis atau yang biasa disebut catfishing.
  • Membuat media sosial palsu atas nama korban dengan menggunakan foto korban lalu memposting kata-kata jahat, menyakitkan dan menyinggung secara online.
  • Mengambil alih akun korban dan berpura-pura menjadi korban, lalu memposting kata-kata kasar yang bisa menyinggung teman-teman korban.

3. Mengunggah Foto atau Video Tidak Pantas

Cyber bullying juga bisa berupa penggunaan foto dan gambar tidak pantas yang dapat mempermalukan korban. Penggunaan foto tidak pantas tersebut bisa berupa;

  • Memposting foto atau video tidak senonoh korban dan menyebarkannya melalui platform online baik itu di media sosial, forum dan lainnya.
  • Mengirim email atau pesan text kepada banyak orang sambil menyertakan foto tidak senonoh korban.
  • Secara sengaja, mengambil foto atau video tanpa izin saat korban mengganti baju ataupun saat korban berada di kamar mandi.
  • Menggunakan foto atau video tidak senonoh korban guna memeras atau mengancam korban demi memenuhi keinginan pelaku.
  • Menggunakan foto untuk mempermalukan seseorang yang biasanya seorang gadis, dengan kata-kata berbau seksual dengan niat merendahkan karena pakaiannya yang tidak sesuai atau karena banyak pria yang dikencani gadis tersebut.
  • Merekam insiden intimidasi atau perundungan melalui smartphone dan menyebarkannya melalui platform online dengan tujuan agar pelaku mengalami perundungan online.

Selain keempat jenis tersebut, perundungan online juga bisa berupa:

  • Mengecualikan teman sekelas atau korban dalam grup chat online.
  • Mengirim virus atau spyware melalui email yang salah satunya bertujuan untuk memata-matai korban.
  • Menyiapkan grup chat yang khusus untuk menjelekkan seseorang.
  • Menggunakan media sosial untuk melakukan polling seperti polling tentang siapa yang paling tidak menarik.
  • Menyebarkan informasi pribadi korban seperti nomor telepon atau alamat rumah yang membuat korban menjadi incaran predator online.

Jika kamu mengalami perundungan online oleh teman sekolah, kamu bisa membicarakannya kepada guru yang bisa Anda percaya. Atau kamu juga bisa menghubungi Telepon Pelayanan Sosial Anak (TePSA) di nomor 1500 771, atau Whatsapp 081238888002 untuk bercerita mengenai cyber bullying yang Anda alami.

Mengetahui Fungsi, Persiapan, dan Melakukan Pemeriksaan Laboratorium di Prodia Pekanbaru

Pemeriksaan laboratorium bukanlah hal yang asing di dalam dunia kesehatan. Jika dokter membutuhkan data pendukung mengenai kondisi pasien, maka dokter akan merujuk pasien untuk melakukan pemeriksaan laboratorium. Salah satu laboratorium yang bisa melakukan pengecekan lengkap adalah Laboratorium Klinik Prodia Pekanbaru Cempaka.

Pemeriksaan laboratorium dilakukan dengan mengambil sampel dari pasien yang bisa berbentuk darah, urine, sputum atau dahak, kerokan kulit, dan cairan tubuh lainnya. Sampel ini kemudian dianalisis untuk membantu dokter melakukan diagnosa.

Tidak hanya bagi orang yang sedang sakit, pemeriksaan laboratorium juga dapat membantu orang yang sehat untuk memperoleh banyak manfaat. Orang yang sehat bisa melakukan Medical Check Up secara rutin dan berkala sehingga dapat memantau kesehatannya.

Fungsi Pemeriksaan Laboratorium

Beberapa tujuan dilakukan pemeriksaan laboratorium diantaranya seperti:

  • Mendeteksi penyakit
  • Menentukan risiko kesehatan
  • Memantau perkembangan penyakit
  • Memantau perkembangan pengobatan

Dengan melakukan pemeriksaan laboratorium sedini mungkin, maka akan membantu dokter untuk memberikan pengobatan yang tepat sehingga mengurangi risiko penyakit menjadi parah.

Persiapan Melakukan Pemeriksaan Laboratorium

Persiapan pasien sebelum melakukan pemeriksaan laboratorium berbeda-beda, tergantung dari pemeriksaan apa yang akan dijalani. Namun, terdapat beberapa persiapan umum yang bisa dilakukan, diantaranya adalah:

  • Berpuasa

Sebelum pemeriksaan darah, pasien harus berpuasa minimal 10 jam. Untuk pemeriksaan glukosa, puasa harus dilakukan minimal 8 jam, dan untuk pemeriksaan trigliserida, pasien harus berpuasa selama 12 jam.

Pasien tidak diperbolehkan untuk makan dan minum selama berpuasa, kecuali air putih. Jika mengonsumsi makanan dan minuman selain air putih, kandungan gizi dari makanan dan minuman akan diserap ke aliran darah sehingga memberikan dampak langsung pada tingkat lemak, besi, dan glukosa darah. Dengan berpuasa, akan membantu mengurangi variabilitas substansi tertentu di dalam aliran darah. 

Hal ini juga dilakukan agar hasil pemeriksaan laboratorium tidak dipengaruhi oleh zat-zat lain yang ada pada makanan dan minuman, sehingga hasilnya dapat diinterpretasikan dengan benar oleh dokter.

Beberapa pemeriksaan lainnya yang wajib untuk berpuasa adalah seperti pemeriksaan kolesterol, (profil lipid atau lemak), urea, dan asam urat.

  • Tidak mengonsumsi obat-obatan

Pasien tidak diperkenankan untuk mengonsumsi obat-obatan sebelum melakukan pemeriksaan karena dapat mempengaruhi hasil tes. Namun, jika Anda sedang mengonsumsi beberapa obat yang diresepkan oleh dokter, Anda bisa menginformasikan obat apa saja yang Anda konsumsi kepada pihak laboratorium. Dengan begitu, Anda bisa membantu pihak laboratorium dalam melakukan validasi hasil pemeriksaan.

  • Melakukan pemeriksaan pada pukul 07.00 hingga 09.00 pagi

Waktu yang dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan laboratorium adalah pukul 07.00 hingga 09.00. Hal ini dikarenakan pada pagi hari tubuh dalam keadaan basal setelah beristirahat di malam hari. Kadar analit tubuh yang diperiksa di pagi hari akan memberikan hasil yang berbeda jika diperiksa pada siang atau sore hari karena tubuh belum melakukan banyak aktivitas. 

Selain itu, hindari juga merokok, minum kopi dan teh, alkohol, dan permen karet sebelum melakukan pemeriksaan laboratorium karena dapat mempengaruhi hasil tes. Anda juga disarankan untuk menghindari aktivitas fisik berat dan menghindari stres sampai proses pemeriksaan selesai.

Rekomendasi Tempat Melakukan Pemeriksaan Laboratorium

Jika Anda berdomisili di wilayah Pekanbaru, Anda bisa melakukan pemeriksaan di Laboratorium Klinik Prodia Pekanbaru Cempaka. Laboratorium Prodia melayani banyak jenis pemeriksaan sesuai dengan kondisi kesehatan tubuh atau sesuai arahan dokter untuk mendapatkan hasil diagnosa yang pasti mengenai kondisi tubuh Anda. 

Laboratorium Klinik Prodia Pekanbaru Cempaka beroperasi setiap senin hingga jumat pukul 06.30 – 20.00 dan hari sabtu pukul 06.30 – 15.00. Laboratorium klinik ini terletak di Jalan Cempaka No.80 A-C, Padang Bulan, Kecamatan Senapelan, Kota Pekanbaru, Riau.

Omepros, Bantu Lindungi Jantung Sejak Usia Muda

Mendapatkan jantung sehat dan kuat memang dibutuhkan waktu seumur hidup, namun manfaatnya juga akan sangat terasa. Banyak orang bilang, jantung yang sehat adalah investasi jangka panjang untuk menjamin hidup sehat dan umur panjang.

Berolahraga secara rutin dan menjaga konsumsi makanan terbukti dapat menjaga kesehatan jantung. Tapi selain itu, ada cara lain untuk memastikan Anda terhindar dari risiko penyakit jantung, salah satunya mengonsumsi suplemen minyak ikan seperti Omepros

Siapa yang berisiko terkena penyakit jantung?

Berbicara mengenai penyakit jantung, orang-orang lebih sering menyebutnya dengan penyakit jantung koroner (PJK) atau penyakit arteri koroner (CAD). PJK merupakan jenis penyakit jantung paling umum. Kondisi tersebut terjadi ketika arteri koroner yang membawa darah ke jantung tersumbat yang disebabkan oleh penumpukan kolesterol. 

Penyakit jantung bisa terjadi pada siapa saja dan menyerang di usia muda ataupun tua. Ada beberapa faktor risiko seseorang lebih rentan terkena penyakit jantung, yaitu:

  • Wanita di atas usia 55 tahun atau pria di atas usia 45 tahun
  • Riwayat keluarga dengan penyakit jantung
  • Memiliki kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, atau diabetes
  • Kebiasaan merokok
  • Kelebihan berat badan atau obesitas 
  • Tidak cukup melakukan aktivitas fisik
  • Jarang mengonsumsi makanan yang sehat

Cara mudah menjaga kesehatan jantung

Berisiko atau tidak, semua orang disarankan untuk menjaga jantung mereka tetap sehat. Berikut ini 5 cara mudah untuk menjaga kesehatan jantung:

  1. Jauhi lemak trans, bukan lemak sehat

Masih banyak orang berpikir semua lemak itu jahat dan bisa menyebabkan kolesterol, salah satu risiko penyakit jantung. Padahal ada beberapa jenis lemak, contohnya lemak trans, lemak jenuh, lemak tak jenuh, dan lemak tak jenuh ganda.

Diantara keempat lemak tersebut, lemak trans merupakan lemak jahat yang harus dihindari. Lemak trans dapat menyumbat arteri dengan meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). 

Biasanya lemak trans terkandung dalam makanan panggang kemasan, makanan ringan, margarin, dan makanan cepat saji atau gorengan. Lemak trans bisa muncul dengan nama minyak terhidrogenasi parsial. Untuk menghindari lemak trans, Anda bisa membaca komposisi dan kandungan gizi pada kemasan.

Adapun sumber lemak sehat yang baik yaitu ikan berlemak, kacang-kacangan, dan makanan bergizi lainnya. Semua itu bisa Anda dapatkan dalam Omepros. Suplemen kesehatan ini mengandung asam lemak omega 3, 6, 9, ditambah EPA dan DHA yang bersumber dari bahan alami. 

  1. Praktekkan kebersihan gigi yang baik

Secara tak langsung, kesehatan gigi berkaitan dengan kesehaan jantung. Sebagian besar orang-orang dengan penyakit periodontal (gusi) memiliki faktor risiko penyakit jantung yang sama. 

Bakter mulut yang terlibat dalam perkembangan penyakit gusi bisa masuk ke aliran darah dan menyebabkan peningkatan protein C-reaktif, penanda peradangan di pembuluh darah. Pada akhirnya kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. 

  1. Tidur cukup

Tidur cukup berperan luas dalam kesehatan tubuh. Penelitian menemukan orang yang tidur kurang dari 6 jam per malam dua kali lebih besar terkena stroke atau serangan jantung.

  1. Hindari rokok dan asap rokok

Perokok aktif maupun pasif terbukti memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, dan bisa berujung pada kematian.

  1. Bergerak aktif

Berdiam diri dalam waktu yang lama tidak baik untuk kesehatan. Bahkan penelitian menemukan bahwa duduk dalam waktu lama tak baik untuk kesehatan, meskipun orang tersebut rajin berolahraga. Kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko pembekuan darah, salah satu faktor risiko penyakit jantung.

Bagaimana Omepros membuat jantung lebih sehat?

Omepros mengandung asam lemak omega, DHA, EPA, dan vitamin E yang berasal dari sumber alami seperti minyak anggur hitam, minyak kanola, minyak zaitun, dan minyak ikan salmon. Kombinasi bahan yang terkandung di dalamnya telah terbukti efektf mencegah penyakit jantung dengan mengontrol kadar kolesterol dan mengurangi lemak darah. 

Omepros juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar trigliserida, membuatmu terjaga dari stroke dan hipertensi. 

Catatan

Omepros terbuat dari 100% bahan alami sehingga aman dikonsumsi jangka panjang. Obat ini bisa diminum sejak usia 18 tahun ke atas. Namun jika Anda hipersensitif terhadap salah satu kandungan dalam obat, sebaiknya hindari penggunaan suplemen.