Sekilas Kesehatan Terupdate

Harga Ester C Cukup Terjangkau, Benar atau Tidak?

Salah satu suplemen vitamin C yang cukup populer di Indonesia adalah Ester C. Suplemen ini bekerja dengan meningkatkan daya tahan tubuh Anda secara keseluruhan. Walaupun sangat populer dan memiliki ragam manfaat, harga Ester C tergolong cukup terjangkau.

Sebenarnya, harga yang terjangkau ini membuat Ester C menjadi produk suplemen vitamin C yang cukup populer. Karena, meskipun harganya tidak terlalu mahal, tetap ada banyak manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsinya. 

Berapa Harga Ester C Vitamin? 

Sebenarnya, harga suplemen vitamin Ester C berbeda-beda, tergantung jenis kemasan yang Anda pilih. Selain itu, di setiap toko obat, harga yang ditetapkan juga mungkin berbeda-beda, tergantung toko obat tersebut. 

Akan tetapi, Anda dapat memperkirakan biaya yang ditetapkan. Ester C hadir dalam bentuk tablet yang dijual per strip atau per botol. Untuk Ester C strip, Anda bisa membeli langsung 12 strip dengan masing-masing strip berisi 4 tablet.

Untuk harga Ester C 12 strip tersebut adalah sekitar Rp88.000. Harga ini bisa saja lebih rendah maupun lebih tinggi di beberapa toko obat tertentu.

Tapi, dibandingkan dengan banyak jenis suplemen vitamin C lainnya, harga ini tergolong sangat terjangkau. Anda pun bisa membelinya secara bebas, tanpa memerlukan resep dari dokter. 

Cara tepat mengonsumsi suplemen vitamin C

Vitamin C memang bisa mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan. Akan tetapi, apabila dikonsumsi dengan cara yang salah, bisa-bisa efek dari vitamin C tidak Anda rasakan secara maksimal.

Oleh sebab itu, Anda harus mengetahui seperti apa cara yang tepat untuk meminum suplemen sejenis Ester C. Berikut ini hal-hal yang harus Anda perhatikan:

  • Jangan konsumsi berlebihan

Segala sesuatu yang berlebihan bukanlah hal yang baik. Walaupun vitamin C memiliki banyak manfaat, namun terlalu banyak vitamin C dalam tubuh juga bisa menimbulkan risiko batu ginjal.

Orang dewasa hanya dianjurkan untuk mengonsumsi maksimal 2.000 mg vitamin C setiap harinya. Malah, 1.000 mg saja sebenarnya sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan harian Anda. 

Jadi, pastikan Anda tidak mengonsumsi suplemen vitamin C secara berlebihan. Dengan harga Ester C yang terjangkau, Anda sudah bisa mendapatkan asupan yang cukup, tidak kurang dan tidak berlebih.

  • Ikuti dosis kemasan

Setiap produk vitamin C mungkin memiliki instruksi cara pemakaian yang berbeda-beda. Ester C mungkin juga memiliki cara pemakaian yang berbeda dengan merek suplemen vitamin C lainnya. 

Ketika akan mengonsumsi Ester C, sebaiknya ikuti dosis pemakaian yang sudah ditetapkan pada kemasan produk suplemen. Dalam hal ini, pemakaian Ester C dianjurkan sebanyak satu sampai tiga tablet.

Jumlah tablet tersebut dikonsumsi hanya satu kali saja setiap harinya. Jangan konsumsi lebih dari jumlah yang telah ditetapkan.

  • Jangan bergantung sepenuhnya

Anda memang bisa mendapatkan asupan vitamin C dengan mengonsumsi suplemen seperti Ester C. Tapi, jangan sampai Anda bergantung sepenuhnya pada suplemen vitamin saja.

Bagaimana pun juga, akan lebih baik kalau Anda bisa mengimbangi asupan vitamin C dengan mengonsumsi makanan alami. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan asupan vitamin C secara natural.

Contoh makanan yang kaya akan vitamin C adalah buah-buahan sitrus seperti jeruk, stroberi, brokoli, dan lain sebagainya.

Pastikan Anda mengetahui cara yang tepat untuk mengonsumsi suplemen vitamin C. Setelah mengecek harga Ester C, Anda bisa mengecek anjuran pemakaian sebelum menggunakannya.

Efek Samping Penggunaan Masker Susu Beruang

Selain memiliki manfaat dalam menjaga kekebalan tubuh, susu beruang ternyata juag dapat dimanfaatkan di bidang kecantikan. Banyak para wanita yang menggunakan susu beruang ini sebagai masker untuk mencerahkan wajah. Kegunaan masker susu beruang ini tidak terlepas dari kualitas susu tersebut yang dianggap cukup baik dibandingkan jenis susu lainnya. Pasalnya susu beruang mengandung 100% susu murni tanpa tambahan bahan lain seperti gula atau bahan kimia.

Masker susu beruang mengandung lactic acid dan beragam vitamin untuk kecantikan wajah

Karena tanpa bahan pengawet, kandungan nutrisi dalam susu beruang ini tetap terjaga dan dapat bekerja dengan maksimal. Kandungan nutrisi dalam susu beruang di antaranya adalah kalsium, zat besi, serta beberapa vitamin yang semuanya sangat baik untuk menunjang kecantikan kulit. 

Tak sedikit orang yang sudah mencoba dan mendapatkan khasiat dari masker susu beruang, tetapi juga terdapat beberapa orang yang tidak cocok menggunakan masker ini. Alih- alih ingin mencerahkan wajah, karena tidak cocok justru masker ini menjadi penyebab masalah pada wajah. Oleh karena itu, sebelum melakukan perawatan apa pun pada wajah disarankan untuk lebih berhati-hati. 

Efek samping masker susu beruang

Banyak orang yang menganggap susu beruang dapat memutihkan kulit wajah sehingga para wanita ramai menggunakannya. Namun dibalik manfaatnya tersebut ternyata susu beruang juga memberikan efek samping berupa:

  • Memicu timbulnya iritasi

Jika kamu menggunakan susu beruang untuk masker wajah, pastikan kamu tidak memiliki alergi terhadap kandungan yang terdapat pada produk ini. Sebab apabila tidak cocok, penggunaan masker wajah dari produk susu biasanya akan menyebabkan timbulnya warna merah pada kulit akibat iritasi.

Efek samping masker susu beruang ini sebenarnya tidak menimpa semua orang karena hanya berlaku pada yang memiliki kulit sensitif saja. Jadi jika kamu tidak mengeluhkan masalah seperti kemerahan, tidak perlu menghindari penggunaan susu beruang.

  • Menyebabkan Gatal-Gatal

Bahaya memutihkan wajah dengan susu beruang yang lainnya yaitu dapat menyebabkan gatal-gatal. Untuk sebagian orang mungkin aman-aman saja menggunakan susu beruang untuk memutihkan wajah, tetapi untuk beberapa orang yang tidak cocok justru akan memicu masalah yang lainnya, salah satunya dapat menyebabkan gatal-gatal pada wajah.

  • Membuat wajah berminyak

Efek samping lain dari penggunaan masker susu beruang yang perlu diwaspadai yaitu timbulnya minyak berlebih di wajah. Timbulnya minyak berlebih di wajah ini sebenarnya wajar karena banyak dari produk susu memang dapat meningkatkan keaktifan hormon minyak.

Jika kamu tergolong sebagai orang yang memiliki minyak berlebih, sebaiknya hindari penggunaan masker susu beruang ini. Karena minyak yang berlebih pada wajah akan semakin parah saat menggunakan masker susu beruang.

  • Munculnya jerawat

Munculnya jerawat di wajah terkadang diakibatkan oleh efek lain seperti yang disebutkan sebelumnya. Munculnya jerawat di wajah setelah menggunakan masker susu beruang sebenarnya hampir sama dengan efek samping masker dari produk susu lain, karena pada dasarnya hampir semua produk susu berisiko menimbulkan jerawat.

Salah satu faktor yang menyebabkan susu beruang dapat menimbulkan jerawat adalah dikarenakan produk susu pada dasarnya dapat memicu minyak berlebih. Wajah yang berminyak sangat beresiko mengalami jerawat akibat dari kotoran yang menempel.

Disarankan, apabila kamu ingin mencoba masker beruang, lakukanlah tes ke kulit tangan terlebih dahulu untuk mengetahui reaksinya. Guna menghindari efek samping yang lebih parah sebaiknya lakukan tes patch ini dengan menerapkan susu beruang ke tangan. 

Jika kamu tidak melihat atau merasakan ada reaksi alergi maka kamu bisa menerapkan masker susu beruang ke kulit wajah. Ini merupakan trik paling jitu untuk menghindari munculnya efek samping tersebut.

Jenis Penyakit yang Diatasi Oleh Dokter Spesialis Saraf

Salah satu tindakan yang dilakukan dalam kajian neurologi adalah elektroensefalografi

Neurologi adalah cabang ilmu pengetahuan yang khusus membahas soal sistem saraf manusia. Mulai dari kinerja hingga penyakit yang menyertainya. Dokter yang menangani neurologi disebut neurologis atau dokter spesialis saraf

Sistem saraf manusia sendiri berlangsung sangat kompleks dan memiliki peran yang sangat signifikan dalam mengatur serta mengoordinasikan seluruh gerakan tubuh. Sistem saraf manusia terdiri atas dua bagian besar, yaitu:

  • Sistem saraf pusat, yang terdiri dari otak serta sumsum tulang belakang.
  • Sistem saraf periferal, yakni merupakan elemen saraf di sekujur tubuh Anda, seperti pada mata, telinga, kulit, hingga reseptor sensorik lainnya.

Sistem saraf dalam tubuh bisa mengalami gangguan akibat berbagai faktor, mulai dari trauma, infeksi, tumor, gangguan sistem kekebalan tubuh, hingga kelainan aliran darah. Ketika terjadi penyakit pada sistem saraf, penderitanya bisa kesulitan untuk bergerak, berbicara, berpikir, bahkan hilang ingatan.

Beberapa gangguan yang mungkin terjadi pada sistem saraf antara lain.

  1. Meningitis

Meningitis atau radang selaput otak adalah salah satu jenis penyakit saraf yang kerap dialami seseorang, terutama pada bayi, anak-anak, dan remaja. Peradangan pada selaput otak ini umumnya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, tetapi bisa juga terjadi akibat penyakit non-infeksi, seperti alergi obat atau sarkoidosis. Penderita meningitis biasanya mengalami beberapa gejala seperti sakit kepala yang hebat, demam tinggi, dan leher kaku. Apabila penyakit ini tidak ditangani dengan cepat dan tepat, meningitis bisa mengakibatkan kerusakan permanen pada otak dan memicu komplikasi seperti kejang dan gagal ginjal.

  1. Stroke

Stroke merupakan salah satu penyakit tidak menular penyebab kematian terbesar di dunia, termasuk di Indonesia. Penyakit saraf ini terjadi karena terganggunya pasokan darah ke otak akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Kondisi ini menyebabkan jaringan otak tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup untuk menjalankan fungsinya dengan baik. Ketika sel-sel otak mulai rusak, penderita stroke dapat mengalami beberapa gejala, seperti mati rasa pada wajah, kesulitan dalam berbicara, berjalan, dan melihat, sakit kepala yang hebat, bahkan kelumpuhan.

  1. Multiple Sclerosis

Penyakit sklerosis ganda atau multiple sclerosis adalah jenis penyakit saraf yang berisiko tinggi mengenai otak dan sumsum tulang belakang. Faktanya, penyakit saraf ini merupakan penyebab kecacatan paling umum pada orang-orang berusia 20–30 tahun. Multiple sclerosis bisa memengaruhi penglihatan, gerakan lengan atau kaki, dan keseimbangan tubuh penderitanya. Gejala awal yang bisa dirasakan adalah kelelahan, kesemutan, mati rasa, penglihatan kabur, dan otot kaku.

  1. Epilepsi

Epilepsi atau yang biasa disebut dengan ayan adalah penyakit saraf akibat aktivitas listrik otak yang tidak normal. Penyakit ini bisa menyebabkan penderita mengalami kejang yang berulang tanpa pemicu yang jelas. Kelainan pada aktivitas listrik otak bisa terjadi karena beberapa hal, antara lain trauma di kepala, gula darah yang sangat rendah, demam tinggi, dan pengaruh alkohol. Gejala kejang yang dialami penderita epilepsi biasanya berupa gerakan tangan dan kaki yang tak terkendali atau aneh dan berulang, kehilangan kesadaran, serta kebingungan.

  1. Bell’s Palsy

Bell’s palsy adalah penyakit saraf yang menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan sementara pada otot-otot di wajah. Kondisi ini terjadi ketika saraf perifer yang mengontrol otot wajah mengalami peradangan, pembengkakan, atau penekanan. Pada Bell’s palsy, satu sisi wajah penderitanya akan menjadi kaku, sehingga ia kesulitan tersenyum atau menutup mata. Dalam sebagian besar kasus, gejala bersifat sementara dan akan hilang setelah beberapa minggu.

Selain yang disebutkan di atas, tumor otak atau tumor sumsum tulang belakang, ALS, neuropati perifer, penyakit Parkinson, penyakit saraf motorik, dan penyakit Alzheimer juga termasuk jenis penyakit saraf yang bisa terjadi. Jadi, itulah beberapa jenis penyakit yang ditangani oleh dokter spesialis saraf.

Mengenal Ruang Cath Lab yang Ada di RS Indriati

RS Indriati memiliki fasilitas ruang cath lab untuk pemeriksaan pembuluh darah.

RS Indriati bukan hanya rumah sakit yang menyediakan layanan unit jalan dan darurat, tetapi rumah sakit ini memiliki banyak fasilitas lengkap. Salah satu yang dimiliki adalah ruang Cath Lab atau biasa disebut juga ruang Angiografi. Cath Lab adalah ruangan untuk melakukan pemeriksaan pada pembuluh darah arteri tubuh seperti arteri koroner, arteri serebral, arteri perifer dan sebagainya. 

Pada ruangan Cath Lab dapat dilakukan pemeriksaan ruang-ruang jantung pada kasus penyakit jantung bawaan dengan tujuan untuk mengetahui tekanan dan saturasi oksigen di masing- masing ruang jantung. 

Bagi Anda yang belum mengetahui secara detail apa itu ruangan Cath Lab yang dimiliki oleh RS Indriati dan apa saja yang dapat dilakukan melalui pemeriksaannya, lebih detailnya lihat informasi berikut.

Angiografi koroner

Adalah pemeriksaan medis yang dilakukan untuk mengamati pembuluh darah jantung dengan menggunakan teknologi pencitraan sinar-X. Prosedur ini dilakukan untuk mengamati bagaimana darah mengalir melalui arteri jantung dan menentukan apakah terdapat penyumbatan atau penyempitan arteri. Prosedur ini membantu dalam mendiagnosa dan menangani kondisi yang berhubungan dengan jantung dan pembuluh darah.

Efek samping penggunaan fasilitas ruang cath lab

Sama seperti prosedur pemeriksaan medis lainnya, ada beberapa resiko, tetapi masalah serius jarang dijumpai. Kebanyakan orang tidak mempunyai masalah, dan jika dokter telah merekomendasikan pemeriksaan ini, artinya manfaat yang didapatkan dari pemeriksaan ini jauh lebih besar melampaui resiko yang mungkin terjadi. 

Masalah yang dapat terjadi adalah memar kecil di sekitar tempat penusukan (masuknya kateter), namun biasanya hilang dalam beberapa hari. Benjolan di arteri tempat penusukan atau iritasi pada saraf sekitarnya (dapat menyebabkan mati rasa atau kesemutan lokal yang bersifat sementara). Masalah lain juga jarang dijumpai adalah reaksi alergi terhadap bahan kontras. Masalah yang lebih serius dapat terjadi, terutama pada pasien yang beresiko tinggi, dan hal ini dapat didiskusikan dengan dokter anda.

Persiapan sebelum melakukan angiografi koroner

– Tes darah, Elektrokardiografi, Treadmill, Rontgen dada.

– Datang ke rumah sakit pada pagi hari dan berpuasa 3-4 jam sebelum prosedur.

– Bila anda sudah berada di rumah sakit, dokter akan menjelaskan prosedur yang akan dilakukan dan meminta surat persetujuan tindakan medis.

– Anda akan dicukur pada daerah di mana kateter akan dimasukan, semua perhiasan dilepas dan memakai pakaian khusus.

Prosedur pemeriksaan kateterisasi jantung

– Tindakan hanya dilakukan di ruang angiografi/cath lab.

– Tindakan diawali dengan melakukan pembiusan lokal di pergelangan tangan kanan atau lipatan paha, sehingga pada saat tindakan pasien tetap sadar dan dapat berkomunikasi dengan dokter selama tindakan dilakukan.

– Dokter menggunakan kateter/selang halus yang dimasukan melalui pembuluh darah arteri sehingga mencapai pembuluh darah arteri sehingga mencapai pembuluh darah aorta dan ditempatkan pada posisi muara arteri koroner.

– Zat kontras akan diinjeksikan melalui kateter sehingga pembuluh darah koroner akan terlihat oleh sinar X dan dokter dapat melihat pembuluh darah mana yang tersumbat/ bermasalah.

– Tindakan ini berlangsung ± 30 menit dan dalam keadaan sadar.

Prosedur setelah tindakan kateterisasi

Setelah prosedur, kateter akan dilepas dan Anda mungkin mengalami sedikit pendarahan. Jika demikian, perawat atau dokter akan menekan luka sebentar atau memasukkan sumbat yang disebut angioseal. Selain itu, Anda mungkin diminta untuk tetap berbaring setelahnya, dalam waktu yang singkat setelah angiogram, atau beberapa jam setelah ablasi. 

Anda akan diperbolehkan pulang pada hari yang sama dengan angiogram. Jika Anda pernah menjalani angioplasti, ablasi atau alat pacu jantung atau implantasi ICD, bisa jadi pada hari yang sama atau keesokan harinya. Jika Anda pernah menjalani angioplasti darurat untuk serangan jantung, Anda perlu tinggal di rumah sakit lebih lama.

Cara Daftar Antrian Online RSUD Kota Bandung

Kemajuan teknologi akan selalu memudahkan kita dalam beraktivitas, salah satunya soal mengantre untuk mendapatkan pelayanan di rumah sakit. Kini tak perlu lagi repot mengantre lama atau harus datang pagi-pagi, di RSUD Kota Bandung Anda bisa mengambil nomor antrian secara online di mana saja.

Anda bisa mengakses daftar antrian online melalui SMS maupun situs resmi. Namun perlu diketahui bahwa untuk pendaftaran melalui SMS hanya bisa dilakukan oleh pasien lama yang sudah terdaftar sebelumnya. 

Pengambilan nomor antrian pendaftaran RSUD Kota Bandung melalui SMS

RSUD Kota Bandung menyediakan fasilitas pengambilan nomor antrian pendaftaran secara online melalui SMS atau pesan teks. Anda cukup mengirimkan pesan teks ke nomor yang tertera untuk bisa mengambil nomor antrian.

Ada beberapa kode yang perlu Anda pahami sebelum mendaftar dan juga pastikan Anda sudah memiliki kartu barcode dari RS. Pendaftaran SMS dimulai pukul 04.00 WIB dan pendaftaran antrian berlaku untuk hari itu juga.

Ketik DAF<spasi>Kode Poliklinik yang dituju<spasi>6 angka terakhir pada kartu berobat<spasi>Jenis pembayaran, kemudian kirim ke 0815724722222. Tulisan boleh ditulis dengan huruf besar maupun kecil.

Contoh: DAF PDA 123456 B (untuk pasien BPJS)

Dengan rincian: 

DAF = kode penDAFtaran

PDA = kode Poliklinik Dalam

123456 = 6 angka terakhir pada kartu berobat

B = Kode BPJS

U = Kode UMUM

K = Kode KONTRAK

Verifikasi akan dilakukan di loket pendaftaran sesuai nomor antrian yang sudah didapat dalam balasan SMS. Jika Anda ingin mengetahui kode poliklinik, terlebih dahulu kirimkan INFO<spasi>KODE ke nomor yang sama. 

Jika ingin membatalkan, ketik BAT ABCD (kode tiket yang diberikan saat pasien sudah mendapatkan SMS balasan berisiko konfirmasi nomor antrian. Jika SMS yang diterima tidak sesuai dengan ketentuan, maka SMS tidak akan diproses dan tidak akan mendapatkan balasan. 

Daftar kode SMS

Berikut adalah daftar kode yang bisa Anda gunakan saat ingin mendaftarkan diri melalui SMS:

1. Daftar kode Poliklinik

  • Poli Bedah = PBE
  • Poli Bedah Mulut = PBM
  • Poli Penyakit Dalam = PDA
  • Fisioterapi = PFI
  • Poli DOT = PDO
  • Poli Gigi = PGG
  • Poli Kebidanan dan Kandungan = PKK
  • Poli Kulit dan Kelamin = PKU
  • Poli Mata = PMA
  • Poli Orthopedi = POD
  • Rehab Medik = PRM
  • Poli Saraf = PSA
  • Poli Bedah Saraf = PSB
  • Poli Jiwa = PSI
  • Poli THT = PTH
  • Poli Umum = PUM
  • Poli Jantung = PVC
  • Lainnya = RUL

2. Kode pasien

  • U = Pasien umum
  • K = Pasien kontrak
  • B = Pasien BPJS (ASKES, ASKESKIN, JAMKESMAS, SKTM)

Pengambilan nomor antrian pendaftaran RSUD Kota Bandung melalui Website

Selain melalui SMS, RSUD Kota Bandung juga memberikan inovasi kemudahan pendaftaran dengan situs atau website resminya. Anda bisa mengambil nomor antrian dengan mudah baik untuk hari ini maupun besok.

1. Buka situs ini https://rsudbdg.net/

2. Akan muncul tampilan menu, pilih Pendaftaran

3. Login terlebih dahulu ke akun Anda, buat akun jika Anda belum pernah mencoba cara ini dengan mengisi data NIK, nomor ponsel dan alamat email.

4. Pilih Poliklinik yang ingin Anda kunjungi

5. Akan tampil pilihan dokter dan juga jadwal praktiknya di hari ini dan besok. Klik Ambil Nomor di jadwal yang sudah sesuai dengan Anda

Informasi RSUD Kota Bandung

Alamat: Jl. Rumah Sakit No. 22 Ujung Berung Bandung

Telepon: (022) 7811794

Hotline: (022) 7800017

Fax: (022) 7809581

RSUD Kota Bandung juga menyediakan berbagai macam layanan unggulan untuk pemeriksaan kesehatan Anda. Menggunakan alternatif pendaftaran online juga ideal di masa pandemi Covid-19 untuk mengurangi kontak dan menjaga jarak fisik.